Description
Tam-Vallarai, Tel- Babassa; Mandukbrammi, Ben- Thulkurhi, Hind- Kula kudi, Eng- Indian Penny Wort, Botanical- Centella Asiatica.
Vallarai is a type of spinach plant with medicinal herbal uses. It is found in Asian and Australian regions. It is also called Asiatic pennywort or Indian pennywort in English. Spinach is rich in fiber, vitamin C, iron, and powerful antioxidants that boost brain function. The medicinal properties of Vallarai greens are said to quickly heal external and internal wounds in the body. By consuming Vallari spinach, you can get relief from problems like sore throat, fever, and cold. Spinach is believed to purify the blood and improve physical health. applying Vallari spinach to the skin can cure skin diseases. can be added to dishes like chutneys and fries, Vallari powder is available in local drug stores.
வல்லாரை (Vallarai) என்பது ஒரு மருத்துவ மூலிகைப் பயன்பாடுடைய கீரை வகைத்தாவரமாகும். இது ஆசிய மற்றும் ஆஸ்திரேலியா பகுதிகளில் காணப்படுகிறது. இதனை ஆங்கிலத்தில் Asiatic pennywort அல்லது Indian pennywort என்றும் கூறுவார்கள். வல்லாரை கீரையில் நார்ச்சத்து, வைட்டமின் சி, இரும்புச்சத்து மற்றும் மூளையின் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கும் ஆற்றல்மிக்க ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. வல்லாரை கீரை மூளையின் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்தி, ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. வல்லாரை கீரையில் உள்ள மருத்துவ குணங்கள் உடலிலுள்ள வெளி மற்றும் உள் புண்களை விரைவில் குணமாக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. வல்லாரை கீரையை உட்கொள்வதன் மூலம், தொண்டைக்கட்டு, காய்ச்சல் மற்றும் சளி போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து நிவாரணம் பெறலாம். வல்லாரை கீரை இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்தி, உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் என்று கருதப்படுகிறது. சருமத்தில் தடவுவதன் மூலம், தோல் நோய்களை குணப்படுத்த முடியும், சட்னி, பொரியல் போன்ற உணவுகளில் சேர்த்துக்கொள்ளலாம்.
Reviews
There are no reviews yet.