Description
Ashwagandha powder is an herbal powder made from the Ashwagandha root. It has been used in Ayurvedic medicine for centuries. It is believed to help reduce stress, increase energy levels, improve immunity, and improve the overall health of the body.
Benefits of Ashwagandha powder:
-
-
Reduces stress:Increases energy levels:Improves immunity:Improves sleep:Improves heart health:Ashwagandha powder is believed to help improve memory, increase brain function, and control diabetes.You can drink it mixed with hot water:Can be mixed with milk or tea:Can be added to food:அஸ்வகந்தா பொடி (Ashwagandha powder) என்பது அஸ்வகந்தா வேரிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு மூலிகை பொடியாகும். இது ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், ஆற்றல் மட்டத்தை அதிகரிக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும், உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்:ஆற்றல் மட்டத்தை அதிகரிக்கும்:நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தும்:தூக்கத்தை மேம்படுத்தும்:இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்:பிற நன்மைகள்:சூடான நீரில் கலக்கி குடிக்கலாம்:பால் அல்லது தேநீரில் கலக்கலாம்:உணவில் சேர்க்கலாம்:
-
Reviews
There are no reviews yet.